Восстановление волос – методы: кератиновое, коллагеновое, мезотерапия и др. Средства для восстановления структуры поврежденных и сухих волос: маски, шампуни, масло, бальзамы, сыворотки и ампулы

В погоне за красотой девушки и женщины увлекаются салонными процедурами, которые не всегда благоприятно сказываются на здоровье шевелюры. Химические завивки, окрашивание, безжалостные укладки - всё это портит внешний вид волос, делает их ломкими, тусклыми и безжизненными.

Внешние причины повреждённых волос:

  • обесцвечивание, осветление;
  • регулярное использование приборов, работающих на высоких температурах;
  • частое окрашивание;
  • использование парикмахерских инструментов и заколок с железными элементами;
  • неправильное расчёсывание.

Внутренние причины повреждённых волос:

  • изменение гормонального фона;
  • генетика;
  • неправильный рацион питания;
  • непродолжительный сон;
  • нарушение работы внутренних органов;
  • длительное нахождение в стрессовом состоянии.

Общие рекомендации по уходу за сухими и повреждёнными волосами

  1. Ограничьте использование термоприборов (щипцы для завивки, утюжок, бигуди, фен). Когда такой возможности нет, выставляйте температуру ниже 120°C. Если после мытья вы сушите волосы естественным путём, не трите их полотенцем. Слегка массируйте пряди, чтобы собрать лишнюю влагу.
  2. Пересмотрите ежедневный рацион. Включите в меню фрукты, овощи, нежирное мясо и жирную рыбу. Кушайте больше орехов, злаков и круп. Замените кофе цикорием, а чёрный чай травяным. Выпивайте не меньше 3 литров жидкости в сутки.
  3. Соблюдайте режим труда и отдыха. Спите не менее 7 часов в сутки, избегайте стрессовых ситуаций и затяжных депрессий.
  4. Каждый квартал пропивайте курс поливитаминов. Посетите терапевта, чтобы он подобрал для вас подходящие препараты. Покупайте продукты, содержащие витамины А, В6, В12, С, D, Е. Также необходимо употреблять Омега-3, Омега-6, Омега-9, цинк, фолиевую кислоту, медь, магний, железо, кальций.
  5. Летом волосы портят УФ лучи, зимой - снег, ветер, мороз. Отдавайте предпочтение шапкам и кепкам, не сильно утягивающим голову, чтобы не нарушать кровообращение. Если вы часто посещаете бассейн, сауну или баню, одевайте соответствующий головной убор.
  6. Откажитесь на время от ежедневного мытья головы. Если такая возможность отсутствует, покупайте только качественные шампуни и бальзамы с соответствующим pH. Воспользуйтесь средствами, в состав которых входит биотин. Он укрепляет волосяные луковицы и восстанавливает внешний вид шевелюры. Как правило, курс составляет от 1,5 до 2,5 месяцев регулярного применения. Мойте голову тёплой, а не горячей водой.
  7. Не расчёсывайте мокрые волосы, откажитесь от инструментов с железными зубьями. Выбирайте гребень с редкими зубцами, а расчёски с натуральной щетиной. Реже используйте массажные щётки, поскольку они травмируют кожу головы. Откажитесь от инструментов, способствующих электризации волосы.
  8. Используйте косметику, которая защитит шевелюру от негативного воздействия окружающей среды. Летом опрыскивайте волосы спреями с УФ фильтром, зимой готовьте питательные маски.
  9. Один раз в 1,5 месяца посещайте парикмахерскую, чтобы мастер состригал повреждённые волосы. Настаивайте на стрижке по всей длине, если у вас пряди лежат каскадом.
  10. Временно прекратите использование лаков, муссов, воска, геля. Девушкам, которые красят волосы, рекомендуется делать подобные процедуры не чаще 1 раза в 3 месяца.

Как восстановить сухие и повреждённые волосы народными средствами

Сейчас вам как никогда раньше нужно часто использовать натуральную косметику. Ингредиенты для её приготовления найдутся в кухонном шкафу у любой хозяйки.

Регулярное применение восстановит кровоток, укрепит волосяные фолликулы и придаст блеск шевелюре. Готовьте смесь не реже 4 раз в неделю.

Маска на основе кефира

  • кефир жирностью от 3,2% - 150 мл.
  • картофельный крахмал - 20 гр.
  • желатин - 15 гр.
  • оливковое масло - 30 мл.

Залейте крахмал и желатин 50 мл. горячей воды, перемешайте и настаивайте 25 минут. Добавьте кефир и масло, после чего нанесите смесь на волосы. Обмотайте голову пищевой плёнкой или полиэтиленовым пакетом, сверху повяжите полотенце. Держите состав 45 минут.

Медовая маска

  • мёд - 120 гр.
  • алоэ вера - 2 стебля
  • репейное масло - 50 мл.

Натрите алоэ на тёрке, смешайте с мёдом и маслом. Нанесите на волосы, хорошо помассируйте кожу головы. Выждите 1 час.

Маска с витаминами А, Е

  • витамин А (ампулы) - 1 шт.
  • витамин Е (ампулы) - 1 шт.
  • лимонный сок - 40 мл.
  • персиковое масло - 30 мл.
  • растительное масло - 30 мл.
  • кукурузное масло - 50 мл.

Смешайте все компоненты в однородный состав и покройте смесью волосы. Наденьте пакет или шапочку для душа, держите 2 часа. Смесь может стекать на шею и плечи, укутайте эти зоны полотенцем.

Маска на основе пива

  • миндальное масло - 50 мл.
  • пиво - 200 мл.
  • желатин - 30 гр.
  • яичный желток - 1 шт.

Подогрейте пиво в микроволновке, добавьте к нему желатин, подождите 15 минут до полного разбухания. Взбейте желток, влейте масло и смешайте ингредиенты. Нанесите маску, выждите 1-1,5 часа.

Яичная маска

  • яйцо - 1 шт.
  • яичный желток - 2 шт.
  • камфорное масло - 35 мл.
  • яблочный уксус - 30 мл.

Взбейте белок и 3 желтка миксером, влейте масло и уксус. Покройте составом волосы, обмотайте голову пищевой плёнкой и полотенцем. Ложитесь отдыхать на 50 минут.

Маска на основе рома

  • белый ром - 60 мл.
  • облепиховое масло - 50 мл.
  • масло виноградных косточек - 20 мл.
  • касторовое масло - 40 мл.
  • желатин - 30 гр.

Смешайте ром с маслами, поставьте в микроволновку на 30 секунд. Добавьте желатин, подождите четверть часа. Сделайте маску, выждите 40 минут. По желанию ром можно заменить коньяком, соблюдая пропорции.

Чесночная маска

  • чеснок - 5 зубчиков
  • мёд - 70 гр.
  • лук белый репчатый - 1,5 шт.
  • лимон - 1 шт.
  • репейное масло - 60 мл.

Измельчите лук удобным способом (комбайн, тёрка, блендер), выдавите чеснок, лимон натрите целиком. Смешайте все ингредиенты с мёдом и маслом. Покройте смесью волосы, укутайте голову целлофановым пакетом, держите полчаса. Лимон полностью исключает появление запаха от чеснока и лука.

Хлебная маска

  • ржаной хлеб - 4 ломтика
  • льняные отруби - 20 гр.
  • ржаные отруби - 30 гр.
  • овсяные отруби - 30 гр.
  • репейное масло - 60 мл.

В одной ёмкости замочите хлеб, в другой - отруби. Дождитесь разбухания соедините ингредиенты в однородную массу и влейте масло. Нанесите состав, выждите 2 часа.

Ягодная маска

  • черника - 50 гр.
  • малина - 50 гр.
  • растительное масло - 40 мл.
  • картофельный крахмал - 10 гр.
  • дрожжи пивные - 20 гр.

Поместите ягоды и масло в блендер, хорошо перемешайте. Нагрейте смесь в микроволновке, добавьте дрожжи и желатин, подождите 20 минут. Покройте смесью волосы, оставьте маску на 1,5 часа.

Ополаскивайте волосы настоем из лекарственных трав каждый раз после применения шампуня. Длительность курса составляет 3-4 месяца.

Отвар из крапивы

  • крапива - 100 гр.
  • аир - 80 гр.
  • ива - 40 гр.
  • ромашка - 50 гр.
  • белый репчатый лук - 1 шт.

Залейте лук 1,2 литрами горячей воды, варите 40 минут. Добавьте травы и настаивайте смесь 3 часа. Процедите, ополосните волосы. По желанию можно добавить 40 мл. лимонного сока и 30 мл. репейного масла.

Отвар из магнолии и мёда

  • магнолия - 120 гр.
  • мёд - 60 гр.
  • лопух - 50 гр.
  • герань - 50 гр.
  • жимолость - 30 гр.

Залейте травы 1,7 литрами кипятка, добавьте мёд, настаивайте 2 часа. Нанесите на волосы перед мытьём головы, хорошо ополосните каждую прядь. Желательно выдержать состав 10 минут.

Отвар из лопуха

  • мать-и-мачеха - 40 гр.
  • лопух - 70 гр.
  • петрушка свежая - 50 гр.
  • шалфей - 30 гр.
  • розмарин - 30 гр.
  • оливковое масло - 70 мл.

Заварите травы 1,7 литрами кипятка, настаивайте 1 час. Влейте масло и ополосните составом волосы перед использованием шампунем.

Отвар из туи

  • чеснок - 1 головка
  • шишки туи - 100 гр.
  • кукушкин лён - 30 гр.
  • чабрец - 90 гр.
  • тысячелистник - 50 гр.

Заварите травы 1,5 литрами горячей воды, оставьте томиться на медленном огне в течение 40 минут. Выдавите чеснок и добавьте его в отвар, настаивайте полчаса. Ополосните волосы, массируйте кожу головы около 10 минут.

Повреждённые волосы восстанавливаются долго, но питательные маски и отвары хорошо справляются с задачей. Сбалансируйте ежедневный рацион, кушайте полезные продукты. Пропейте курс поливитаминов для волос, в паре с народными средствами достичь эффекта гораздо проще. Временно откажитесь от фена, плойки и утюжка либо проводите процедуры на низких температурах.

Видео: оживляем сухие и поврежденные волосы

Сухие и поврежденные волосы - это распространенная проблема как у мужчин, так и у женщин. При этом практически все мечтают, чтобы их шевелюра была здоровой и сияющей. Добиться этого может быть непросто - чтобы прибегнуть к популярным шампуням и маскам, нужно немало заплатить. Есть выход: используйте натуральные домашние средства. Каждое из них поможет вам вернуть здоровье волосам. Вы сможете укладывать локоны любым желаемым способом и начнете чувствовать себя значительно увереннее.

Массируйте волосы с маслом

Если у вас сухие и поврежденные волосы, попробуйте использовать для их восстановления сливочное масло. Не наносите его на корни. Аккуратно распределите масло до самых кончиков и подождите полчаса или час. После этого промойте волосы шампунем и тщательно прополощите. Локоны должны стать сияющими и упругими. Вы сможете забыть о проблеме тусклых и безжизненных прядей. Впрочем, если у вас слишком жирные волосы, данный метод вам не подойдет.

Сделайте маску с яблочным уксусом

Натуральные маски для волос - это великолепный способ вернуть прядям прежнюю красоту. Широко распространенным средством является яблочный уксус - считается, что он невероятно эффективен. К примеру, смешайте чайную ложку уксуса с тремя яичными белками и двумя столовыми ложками оливкового масла. Нанесите маску на полчаса, надев на голову шапочку для душа. Промойте волосы шампунем - они должны стать сияющими. Делайте маску один-два раза в неделю, пока состояние локонов не покажется вам оптимальным.

Нанесите маску для волос с алоэ вера

Алоэ вера - это фантастическое средство для восстановления волос, потому что оно прекрасно успокаивает фолликулы. Кроме того, оно содержит энзимы, аминокислоты и витамины, которые укрепляют волосы. Структура сока алоэ напоминает структуру кератина - натурального белка, содержащегося в клетках волос. Наносите сок прямо на волосы и смывайте теплой водой через двадцать минут или делайте маску с кокосовым маслом и йогуртом. Любое средство с алоэ подойдет для укрепления локонов.

Приготовьте маску из авокадо

Мякоть спелого авокадо можно использовать в качестве прекрасного увлажняющего средства как для кожи, так и для волос, потому что в ней много натуральных масел, работающих подобно кондиционеру. Авокадо можно как сочетать с другими популярными ингредиентами для масок, так и наносить в самостоятельном виде, тщательно размяв. Ваши волосы будут напитаны маслами и вернут себе прежний блеск.

Попробуйте банановую маску

Банановые маски крайне полезны: это хорошее средство от перхоти, прекрасный способ увлажнения волос и предотвращения их ломкости. Просто разомните спелый банан, добавьте молока или оливкового масла, чтобы консистенция была не слишком густой. Нанесите на локоны, а потом смойте через 20-40 минут.

Сделайте спрей для волос с сахаром

Сахарная вода прекрасно подойдет для ухода за сухими и хрупкими волосами. Просто растворите чайную ложку сахара в теплой воде и нанесите немного на волосы - спрей такого типа отличается увлажняющим действием. Не используйте слишком много, чтобы волосы не стали липкими.

Используйте аспирин

Для улучшения внешнего вида волос вы можете также использовать аспирин. Салициловая кислота помогает восстановить их блеск, если пользоваться ею регулярно. Просто разомните несколько таблеток и добавьте к шампуню во время мытья. Через несколько недель вы уже увидите результат.

Попробуйте использовать пиво

Доказано, что пиво - это прекрасный кондиционер для волос, а также средство, стимулирующее их рост и восстанавливающее блеск. Просто наносите пиво вместо кондиционера, а потом сушите волосы феном в прохладном режиме, чтобы избавиться от запаха. Если запах остается, наносите после пива кондиционер с приятным ароматом.

Используйте масло чайного дерева

Антибактериальные и противогрибковые свойства масла чайного дерева помогают справиться с зудом кожи головы, сухостью волос и перхотью, потому что это масло действует как натуральный кондиционер. Просто добавьте немного в ваш обычный кондиционер для волос. Можете использовать такой способ и с шампунями. Кроме того, можно массировать кожу головы с маслом чайного дерева - это эффективный способ ухода.

Используйте масло ши для увлажнения

При нанесении на волосы масло ши создает слой защиты от ультрафиолета, кроме того, у данного средства есть противовоспалительные характеристики, которые помогают ухаживать за пересушенными локонами. Масло ши - это великолепный увлажнитель, который к тому же не требует больших расходов.

Сделайте маску из майонеза

Используйте обычный майонез с высокой жирностью - это поможет вам увлажнить и укрепить ослабленные волосы. Просто наносите его на пряди, фокусируясь на кончиках и поврежденных участках, стараясь не наносить на кожу головы. После этого накройте волосы шапочкой для душа и подождите около получаса. Смойте и наслаждайтесь эффектом.

Ополаскивайте волосы черным чаем

Черный чай - это еще один натуральный кондиционер для волос. Заварите чашку черного чая и подождите, пока он остынет. Поливайте чаем волосы, после чего не промывайте голову на протяжении тридцати минут. Они станут блестящими и шелковистыми. Повторяйте процедуру дважды в неделю, пока не сможете добиться полного восстановления.

Помогите волосам изнутри

Попробуйте принимать пищевые добавки с маслами, к примеру, из льняных семечек. Масла с жирными кислотами омега-3 помогают поддерживать волосы и ногти в идеальном состоянии. При приеме таких масел ваш организм наполняется витаминами и минералами. Можно также обратить внимание на свой рацион. К примеру, при нехватке железа состояние волос тоже страдает. Принимайте витаминный комплекс, употребляйте яйца, морепродукты, нут, шпинат, курицу и чечевицу. Следите за уровнем цинка - этот элемент присутствует в тыквенных семечках, устрицах, орехах кешью, шоколаде и ягнятине. Важны также витамины группы В, к примеру, ниацин и биотин. Нельзя забывать и о витамине D, который играет важную роль в здоровье фолликулов.

Обратите внимание на способы предотвращения проблем

Постарайтесь не завязывать волосы слишком плотно, особенно с помощью узкой резинки для волос. Это важно потому, что они могут страдать из-за стягивания и становиться ломкими. Воздержитесь от укладки теплым воздухом, не пользуйтесь утюжками и плойками. Постарайтесь всегда заменять их альтернативными вариантами для укладки или пользоваться в самом прохладном режиме. Регулярно посещайте парикмахера, чтобы избавиться от секущихся кончиков и поврежденных участков волос, что будет стимулировать их рост. Регулярная стрижка - это один из лучших способов поддержания хорошего состояния локонов. Следите за воздействием ультрафиолета - используйте защитные средства, которые предотвратят сухость и ломкость. Носите шляпы, которые тоже хорошо защищают волосы от солнца. Не расчесывайте волосы, пока они влажные. Двигайтесь расческой по небольшим прядям, расчесывая сперва у кончиков и постепенно поднимаясь выше. Если расчесывать от корней, увеличивается повреждение волос. Наконец, спите на шелковой наволочке - это поможет вам предотвратить спутывание прядей.

В заключение

Не думайте, что тусклые волосы - это приговор. Проверьте приведенные выше рекомендации на себе - и вы поймете, что восстановление волос не требует больших расходов. Внесите изменения в рацион и свой образ жизни, чтобы предотвратить возвращение проблемы в дальнейшем.

Людей, волосы которых от природы красивые и здоровые, совсем много. Гораздо больше тех, чьи шевелюры повреждены. На них любые прически смотрятся менее выигрышно, и для определения лучшего метода приведения шевелюры в нормальное состояние необходимо выяснить причину, по которой локоны утратили здоровье и красоту. Прическу в таком случае подбирают исходя из проблемы клиента.

Выделяют три вида повреждения волос:

  • механический;
  • термический;
  • химический.

Механические повреждения

Эту проблему вызывают начесывания, чересчур частые расчесывания шевелюры и другие подобные действия. Термическое повреждение возникает из-за пересушивания локонов феном, неправильным пользованием щипцами, утюжками, термобигуди. После частых обесцвечиваний, химических завивок и окрашиваний возможно химическое повреждение.

При ежедневном расчесывании шевелюры наружный слой волосяной луковицы постепенно разрушается. Самым вредным является начесывание. С его помощью волосяные фолликулы лишаются оболочки, и концы локонов раздваиваются. При разрушении кутикулы в середине волоска, в месте повреждения последний ломается. Как восстановить поврежденные волосы?

Для поддержания здоровья локонов важен достаточный баланс влаги. От этого зависит состояние шевелюры. При дефиците влаги локоны становятся ломкими и уязвимыми в большей мере. Задержка и высвобождение влаги, регулировка сопротивляемости шевелюры механическим воздействиям контролируется белком-основой волоса.

Термическое

Сильный нагрев с использование сушилок, фена на температурном режиме максимума, термобигуди провоцируют размягчение кератина, и влага испаряется быстрее. На волосяном стержне быстрее образуются пузырьки, вызывающие его разрушение.

С таким явлением методов борьбы не найдено. Однако при регулярном состригании поврежденных локонов вероятность повреждения кончиков в дальнейшем снижается, и восстановление волос на голове проходит намного легче. При термообработке более всего уязвимы влажные волосы.

Химическое

Солнце относится к негативным факторам воздействия. При облучении распадаются связи внутри фолликулов, прочность волоса снижается, и шевелюра выгорает, теряя цвет.

При химической обработке сами локоны ослабляются. Поэтому обязательно правильное выполнение всех процедур и не чересчур частый их повтор.

Химическая завивка

Перманентные укладки ведут к разрушению естественных химсоединений, составляющих волос. Восстановить волосяной стержень невозможно, потому важно стремиться сохранить ему жизнь как можно дольше. Необходимо помнить, что лечение поврежденных волос вернет локонам сияние, гладкость и эластичность.

После химвоздействия связи волоса ослаблены, и для остановки распада важна нейтрализация. Ее проводят при помощи разнообразных средств, обеспечивающими восстановление недостающих звеньев оборванных цепочек хотя бы частично. Это ответ на вопрос, как быстро восстановить волосы.

Разновидностями химповреждений считают ослабление, расслоение, расщепление кончиков. Из-за перманента происходит изменение формы волоса. После применения специальных шампуней на определенный временной промежуток поддерживается новая форма, а внешне локон выглядит более здоровым

При перманенте молекулы волоса переориентируются для создания новой формы, структура локона ослабляется. Поверхность волоса грубеет, начинается ее ускоренное разрушение. В таком случае процедура восстановления волос будет довольно длительной.

Выпрямление

В его ходе производится релаксация завитка, и волос распрямляется. Так как он имеет эллипсовидное сечение, распрямить его без нанесения повреждения волосу невозможно. Процесс разрушения ускоряется

Неправильное использование распрямителей ведет к расщеплению волоса. Разрушаются они близко к основанию фолликула, что является неверно проведенной нейтрализацией.

При обесцвечивании шевелюры специальный состав повреждает волосяную оболочку, проникая сквозь нее. Чем восстановить сухие, секущиеся волосы? Этот вопрос часто задают обладательницы обесцвеченных локонов.

Окрашивание стойкой краской вызывает проникновение частичек пигмента, превышающих размеры частиц волоса, в корковый слой. В итоге локоны повреждается, а волос разрушается. Провести обесцвечивание без перекиси водорода невозможно. От такого вредного воздействия шевелюра тускнеет, слабеет, и локоны становятся пористыми.

Перманент, обесцвечивание и окрашивание больше уменьшают прочность влажных волос. Сильнейший вред таким спутанным волосам наносит расчесывание. Оболочка разрушается, теряя прочность. Чешуйки мокрого волоса полураскрыты, чтобы лучше очиститься от грязи, при сильном воздействии отваливаются, а шевелюра истончается. На вопрос, как лечить поврежденные волосы, ответ есть и в таком случае.

Поверхность фолликула после химобработки почти не воспринимает защищающие и кондиционирующие вещества, из-за разрушения целых участков волоса. Верно организованный грамотный уход и применение качественных ополаскивателей после окрашивания либо перманента поможет сберечь шевелюру. Расчесывание и укладку локонов важно проводить с большой аккуратностью.

Профилактика повреждения

Ухаживая за поврежденными волосами, важно подбирать шампуни, бальзамы и маски по типу шевелюры. Средства смазывают локоны, снижая риск механического повреждения и прибавляя шевелюре эластичности. Как восстановить сильно сухие и поврежденные волосы? Прежде всего необходимо стараться не допускать такого их состояния!

Важно пользоваться редкозубыми расческами. Для расчесывания спутанных прядок – никаких рывков. Начинать следует от кончика и двигаться к корню, избегая повреждения фолликулов.

Для сушки феном температуры следует подбирать оптимальную: слишком горячий воздух вызывает обезвоживание локонов, и шевелюра становится иссушенной. Частые химзавивки и осветления делают волосы более уязвимыми для негативных факторов, вызывая ухудшение вида шевелюры.

Не только плохое состояние экологии негативно влияет на состояние шевелюры. Маска для сильно поврежденных волос сможет вернуть локонам прежний вид и здоровье. Нервное напряжение, усталость, болезни – они приводят к потере блеска локонов, сечению и даже выпадению.

Возможно появление перхоти, быстрое загрязнение и неприятный запах. При нахождении большей части времени в прокуренном помещении женщина рискует сильно ухудшить состояние волос, сделав их безжизненными и слабыми. Пагубно влияет на локоны кроме никотина алкоголь. После купания в море морская соль остается в кутикулах. После кристаллизации, она сильно вредит здоровью волос. Поэтому необходимо промывать шевелюру шампунем для удаления соли.

Для профилактики повреждения волос важно мыть голову по мере загрязнения. Шампунем пользоваться подобранным по типу шевелюры, высокого качества и рассчитанным на ежедневное применение. Желательно, чтобы в его составе были увлажняющие компоненты.

Судя по отзывам, такое средство значительно помогает улучшить состояние поврежденных волос. Жесткая вода отрицательно сказывается на состоянии локонов, а увлажняющие частички бальзамов и кондиционеров помогут сохранить красоту и здоровье шевелюры.

Лечение поврежденных волос

Сухие локоны при расчесывании сильно путаются, выглядят тусклыми, их кончики секутся. Возможна сухая перхоть. Оздоровить и вылечить шевелюру помогут маски, делать которые нужно единожды в неделю минимум, специальные средства для сухих волос.

«Бабушкины рецепты»

Для восстанавливающей домашней маски для волос потребуется столовая ложка масла касторки. Средство прогревают на водяной бане около десяти минут и растирают с сырым желтком. Массу тщательно перемешивают и наносят на немного влажные чистые волосы на полчаса-час, сверху накрывая голову шапочкой из полиэтилена и полотенцем. Смывать маску лучше травяным отваром ромашки, крапивы либо лопуха.

Для экстренной помощи локонам после химзавивки либо окрашивания следует делать масочку из большой ложки зеленого чая, шалфея, душицы и крапивы (для осветленных волос не рекомендуется). В эту массу добавляют стакан кипящей воды, оставляя на четверть часа для настаивания. Затем процеживают, добавляют триста граммов ржаного хлеба, наносят на волосы, накрывая сверху пленкой с полотенцем. Спустя час или полтора можно смывать теплой, лучше кипяченой, водой либо травяным отваром.

Прекрасно поможет вернуть жизнь иссушенной поврежденной шевелюре нанесение масел репейника либо касторки. Делать это важно перед мытьем, без втирания, оставлять на волосах примерно час. Подобная маска для поврежденных волос в домашних условиях является очень эффективной.

Для восстановления сильно поврежденных локонов потребуются немалые усилия: ведь испортить шевелюру можно быстро, а восстановление сияния и красоты без косметических средств требует временных затрат. Прежде всего, важно защищать волосы от солнца, резкого ветра. Не следует увлекаться бьюти-средствами и окрашиваниями.

Важно обеспечить шевелюре правильное питание изнутри. Поможет верно подобранный рацион. На протяжении пары месяцев важно регулярно принимать по стакану морковного либо морковно-яблочного сока, причем напиток должен быть свежевыжатым. Лучше отказаться от сахара и овсяную либо гречневую кашку либо творог со сметаной за завтраком заправлять ложкой меда.

Как можно больше растительной пищи и морепродуктов. Чтобы восстановить локоны, нужны белки, а для придания шевелюре эластичности в день нужно выпивать не меньше шести стаканов воды и двух чашек зеленого чая и кефира.

Чтобы смягчить чешуйки, маски наносить следует от корней до кончиков. Для ополаскивания, чтобы вылечить иссушенные поврежденные локоны, необходимо применять отвары крапивы, липового цвета и березовых листьев. Водой лучше пользоваться кипяченой. При таком уходе эластичность и гладкость волос вернутся.

Понадобится дополнительный прием витаминов, цинка, селена на протяжении месяца. Для улучшения поступления полезных веществ потребуется ежевечерний массаж головы. Подушечки пальцев круговыми движениями следует перемещать от лба к затылку по проборам. Если массаж проводится перед мытьем, можно взять морскую соль для получения шевелюрой минеральных веществ. Наносить средство важно на влажные корни, смывая после массажа.

Помогут восстановить волосы профессиональные средства в ампулах или капсулы для восстановления волос. Их также наносят по длине, добавляют в шампуни и даже краски. Двухнедельный курс возвратит шевелюре здоровье, но от постоянного проявления заботы такое лечение не освобождает.

Полное восстановление природного защитного слоя невозможно. Даже лучшие косметические препараты служат только временной защитой. Затем они смываются. Поэтому важно своевременно заботиться о здоровье волос, чтобы не пришлось прибегать к экстренным мерам и пользоваться профессиональной помощью.

Как восстановить сухие и поврежденные волосы? Косметические салоны предлагают нам огромное количество различных процедур на выбор.

Но не все из них одинаково безопасны и действенны, многие просто хорошо разрекламированы . Тем не менее все таки существуют процедуры для восстановления сухих волос, польза и эффективность которых не вызывают сомнений.

Экранирование

Экранирование – это, по сути, лечение волос комплексом различных масел, которые помогают восстановить структуру волос и придать им блеск.

На длину наносится специальный состав, богатый белками, витаминами, керамидами и аминокислотами , которые проникает в глубинные слои волоса и оздоравливает его изнутри. После проведения экранирования вы получаете блестящую, мягкую и послушную шевелюру.

Эта бюджетная и распространенная процедура, доступная почти каждому. Также состав для экранирования продается в профессиональных парикмахерских магазинах, где его можно свободно приобрести.

Счастье для волос

Процедура с говорящим названием появилась совсем недавно, но уже успела завоевать множество поклонниц. Эта процедура включает в себя 7 этапов для лечения очень сухих, поврежденных волос.

Сначала голову моют глубокоочищающим шампунем, а затем поочередно наносят на волосы сыворотки с керамидами, аминокислотами и протеинами , после чего закрепляют их действие специальной запечатывающей сывороткой, которая предотвращает вымывание активных компонентов из структуры.

Затем используются специальные маски для мягкости и оживления волос, а после этого гель, способствующий их ускоренному росту . Такой комплексный подход позволяет забыть о сухости и повреждении волос и превратить свои локоны в шикарную гриву.

Среди минусов процедуры можно выделить ее высокую стоимость. Цена варьируется от 2500 до 4000 в зависимости от класса салона. При этом для полного оздоровления волос рекомендуется пройти курс 5-7 процедур .

Глазирование

Так называется один из видов ламинирования. Эта довольно простая процедура, которую легко сделать и дома. На вымытые волосы наносится специальный состав, включающий в себя безаммиачную прозрачную крем-краску для волос и активатор .

Эти продукты легко купить в магазинах или заказать по интернету. Через 10-20 минут состав смывается. По многочисленным отзывам процедура придает волосам бриллиантовый блеск, шелковистость, увеличивает объем, утолщает их и помогает справиться с сухостью.

Процедуру следует делать 1 раз в неделю в течение 2-3 месяцев для достижения наилучшего эффекта против сухих, поврежденных, ломких волос.

Домашние процедуры

Одними из самых лучших средств для питания сухих волос являются различные косметические масла.

Авокадо, виноградных косточек, миндальное и многие другие — средства для сухих и поврежденных волос, которые помогут оздоровить ваши локоны, убрать сухость, придать им мягкость и блеск.

Применение масел не требует особых знаний и умений. Для этого нужно лишь равномерно распределить средство на всю длину и оставить на несколько часов , а лучше на ночь. Масла можно использовать как по отдельности, так и вместе, смешав их в равных пропорциях.

Как восстановить очень сухие волосы? Бороться с сухостью помогут так же и маски из самых простых продуктов. Вот некоторые из них:

  1. Маска с алоэ . Берется 1 столовая ложка любого базового масла, 1 чайная ложка меда и столовая ложка сока алоэ. Смесь наносится на кончики на 1-2 часа, а затем смывается.
  2. Маска с яйцом . Нам понадобится 1 чайная ложка меда, 1 желток и 2 столовых ложки любого масла (лучше оливковое или касторовое). Ингредиенты тщательно перемешать и нанести на длину на 40-60 минут.
  3. Маска с авокадо . Мякоть половинки авокадо смешиваем с 1 желтком. Наносим на волосы на 30-40 минут.
  4. Маска с майонезом . Для этой маски даже не понадобится дополнительных продуктов. 2-3 столовых ложки майонеза наносят на кончики и оставляют на 40-60 минут.

Аптечные средства

Как еще восстановить очень сухие и поврежденные волосы? В аптеке можно также найти множество интересных продуктов для восстановления ломких волос.

Во-первых, это, конечно же, масла . Они позволяют быстро справиться с сухостью и ломкостью и не только придать красивый визуальный эффект, но и бороться с проблемой изнутри, восстанавливая все слои волоса.

Есть еще одной замечательное аптечное средство – Д-пантенол . В его составе содержится большое количество витамина В-5, который играет немаловажную роль для красоты волос. Его можно использовать как в чистом виде, нанося на длину, так и в составе различных масок.

Ну и конечно, нельзя забывать про аптечные витаминные комплексы .

Среди них можно найти и те, которые созданы специально для лечения поврежденных волос: Перфектил, Пантовигар, Витрум Бьюти, Драже Мерц, Вита Шарм и другие.

Положительный эффект для волос и красоты в целом играет и употребление рыбьего жира, пивных дрожжей, льняного масла .

Курс лечения

Теперь вы знаете, как восстановить сухие и ломкие волосы. Главное в восстановлении поврежденных и сухих волос – это регулярность .

Ведь даже самая лучшая маска не вернет здоровья вашим локонам, если вы сделаете ее всего 1 раз. Поэтому все процедуры рекомендуется проводить курсами.

За это время волосы не только станут визуально красивее, но и будут более здоровыми изнутри.

Важно : конечно, маски и процедуры помогут убрать сухость и повреждения. Но не забывайте о том, что на это время лучше исключить или свести к минимуму выпрямление утюжком, использование стайлера, красок с аммиаком.

Если на улице зима, то обязательно прячьте волосы от холода, причем не только корни, но и кончики!

Для достижения наилучшего эффекта в восстановлении сухих и поврежденных волос очень важен комплексный подход . Ухаживайте за волосами не только снаружи, но и изнутри, питайтесь правильно, принимайте витаминные комплексы, предварительно посоветовавшись с врачом, и тогда ваша шевелюра станет блестящей, мягкой, шелковистой и просто шикарной!

Полезное видео

Маска против сухих и ломких волос от певицы Алёши:

Использование современных стайлинговых средств и оборудования позволит быстро и без труда изменить прическу самым кардинальным образом.

Пигментирующие составы также дают большой простор для «творчества», но вот часто расплатой становятся сухие и безжизненные волосы, на которые просто страшно смотреть.

Стоимость профессиональных процедур по восстановлению волос не всем по карману, а вот домашние методики доступны и эффективны.
В нашей статье рассмотрены популярные способы домашнего восстановления сухих волос, а также рекомендации по применению того или иного метода.

Причины сухости волос

Распознать такой симптом чрезвычайно просто. Даже без специального обследования видно, что пряди сухие и безжизненные.

Они легко ломаются при механическом воздействии, теряют блеск и шероховатые на ощупь.
Причин резкого ухудшения волос может быть несколько, самые распространенные рассмотрены далее.

Почему волосы портятся:

  • Сухость прядей обычно возникает при регулярном использовании фена, плойки или утюжка. Чтобы не допустить потери влаги, необходимо использовать специальные термозащитные средства, а также ограничить периодичность воздействия. Читайте
  • Использование аммиачных составов для окрашивания, а также химическая завивка способны быстро испортить даже самые густые и сильные от природы пряди. Если окрашивание и завивка совершенно необходимы, можно заменить пигмент более щадящим составом, а также воспользоваться современными видами биозавивки, которые менее вредят волосам.
  • Внутренние проблемы в организме также могут сказаться на состоянии волос. Обычно речь идет о психическом здоровье (возможные провоцирующие факторы стрессы, переживания и нервные срывы), заболеваниях эндокринной и пищеварительной системы. Резкий гормональный всплеск может дать такой «побочный эффект», а также хроническая усталость и депрессия.
  • Дерматологические проблемы могут стать причиной избыточной сухости кожи головы. Также возможно, суть проблемы заключается в кожных заболеваниях.
  • Неправильный режим дня и рацион . Употребление в пищу «вредных» продуктов, плохие привычки и проблемы с обменом веществ способны повлиять на состояние волос.
  • Нехватка витаминов , особенно В, А и Е. Получить их можно как из продуктов, в которых они содержаться, так и от специальных аптечных комплексов.

Как видно, список возможных причин довольно большой.

В первую очередь необходимо проанализировать, когда именно начались проблемы с волосами и что могло спровоцировать их появление.

Обычно речь идет о банальном несоблюдении правил ухода за локонами, а значит, это положение легко исправить. Важная информация о качественном уходе за волосами представлена вашему вниманию далее.

На видео о причинах и уходе за сухими волосами

Правила ухода

Снизив по возможности негативные внешние воздействия, а также нормализовав режим питания, можно говорить о постепенном укреплении структуры волос.

Если ждать нет времени, можно прикупить специальные «витамины красоты», состав которых максимально удовлетворяет потребности ногтей и волос.

Также очень важно наладить правильный режим ухода за волосами.

Как ухаживать за волосами:

  • Использовать для мытья мягкую отстоянную или профильтрованную воду.
  • Шампунь, кондиционер и бальзам должен соответствовать вашему типу волос. Список хороших шампуней для окрашенных волос .
  • Хотя бы раз в две в неделю использовать домашние маски. Примерно раз в месяц желательно проводить процедуру пилинга волос.
  • Для расчесывания необходимо использовать только натуральные аксессуары, не травмирующие волосы и кожу головы.
  • Раз в месяц необходимо состригать посеченные кончики, даже если вы хотите отращивать волосы.
  • Ограничить использование плойки и утюжка. Фен желательно использовать в режиме холодного воздуха.

На видео уход за сухими волосами от профессионала

Как восстановить

Все эти рекомендации - всего лишь необходимый минимум для здоровья волос. Если существующая проблема не проходит при использовании таких правил ухода за волосами, необходимы экстренные меры по восстановлению структуры локонов.

Эффективные маски

Основой для таких составов обычно служат достаточно питательные продукты. Это натуральные масла различных видов, кисломолочные ингредиенты, а также яичный желток.

Чтобы определить для себя оптимальный состав, необходимо обязательно учитывать потребности волос и кожи головы, а также время от времени чередовать смеси, чтобы не снижалась их эффективность.

Лучшие варианты восстанавливающих масок приведены в дальнейшей информации.

Рецепт № 1:

Один яичный желток (домашнего яйца) смешать с ложкой меда и оливкового масла. Все перемешать и нанести на волосы после мытья. Держать не менее 20 минут, после смыть водой.

Рецепт № 2:

Столовую ложку домашнего майонеза (свежая порция) смешать с таким же количеством кефира и меда. На волосы нанести примерно на полчаса. Для комфорта можно использовать шапочку для душа или целлофановый пакет.

Рецепт № 3:

В масло – основу (2 ст.л) добавить один желток, ложку коньяка и по две ампулы витамина А и Е (продается в аптеках). Полученную смесь хорошо втереть в кожу головы, распределяя остатки по всей длине. Укутать голову и выдерживать не менее часа, после чего смыть при помощи шампуня.

Удалив ороговевшие клетки, и хорошо очистив волосяной стержень, можно значительно улучшить внешний вид волос.

Помощь масел

Частым составляющим домашних масок выступает натуральное масло. Этот ингредиент смягчает и увлажняет волосяной стержень, способствуя его регенерации.

В принципе, абсолютно все масла полезны для кожи и волос, но только некоторые из них способны восстановить структуру в кратчайшие сроки.

Особенности использования эффективных вариантов представлены далее.

Какие масла полезны для волос:

  • Репейное масло. Лидером по эффективности и доступности выступает именно этот ингредиент. Репейное масло получают из выжимки корня лопуха, а ведь этот компонент считается наиболее полезным для красоты волос.
  • Касторовое масло. Всем известная касторка также помогает восстановить и укрепить корни волос. Для этого ее необходимо смешать в равных пропорциях с любым другим. Натуральным блондинкам следует учитывать, что касторовое масло может окрасить волосы в характерный золотистый оттенок, поэтому по возможности лучше заменить его другим вариантом.
  • Оливковое масло. Признанный лидер для здоровья кожи и волос. Для домашних масел желательно приобрести нерафинированное масло холодного отжима и хорошего качества.
  • Кокосовое масло. Отличается прекрасным эффектом, отлично увлажняет и питает, но не рекомендовано использовать в прикорневой зоне. Лучше всего втирать масло кокоса в посеченные кончики для их полного восстановления. Подобным эффектом обладает еще и масло какао.

Хорошим эффектом обладают миндальное, а также масло жожоба, арганы и льна.

Видеорецепт маски для сухих волос

Для быстрого восстановления волос используют масляные обертывания.

Для этого смесь двух – трех масел немного нагревают для усиления эффективности, а после распределяют по всей длине волос, избегая прикорневой области. Чтобы обеспечить удобство пользования, необходимо укрыть волосы полиэтиленовой шапочкой и обернуть полотенцем.

Масляную смесь держать на волосах примерно полчаса – час, а затем смыть при помощи шампуня. Полностью удалить масло в волос необычайно трудно, для этого потребуется повторить процедуру мытья не один раз.

Масляные обертывания дают необычайно сильный эффект, поэтому повторять их необходимо примерно дважды в месяц.

Кроме того, для ухода за волосами подойдут и эфирные масла . Самыми популярными считаются масло лаванды, иланг – иланг, чайного дерева, цитрусовых и хвойных культур.

Добавление пары капель такого ингредиента обогатит любой домашний состав и придаст ему дополнительные свойства.

Для сухих и тусклых волос можно использовать также и ароматические расчесывания . Для этого выбранное масло наносят на деревянный гребешок, а после расчесывают волосы по всей длине.

Помимо хорошего оздоровительного эффекта, такая процедура отлично успокаивает и тонизирует.

Покупные средства

Использование домашних составов необычайно эффективно, но требует свободного времени. Гораздо проще воспользоваться готовыми составами, которых в магазине видимо – невидимо. Прежде чем приобрести себе подходящий продукт, необходимо тщательно изучить состав и проанализировать возможную эффективность.

Что должно входить в состав восстанавливающих средств:

  1. Натуральные экстракты.
  2. Витаминные добавки.
  3. Масла и жирные кислоты.
  4. Протеиновый комплекс.
  5. Отвары трав.

Желательно выбирать органическую косметику, состав которой максимально мягкий и натуральный.

Возможно, шампунь для волос будет хуже пениться, а кондиционер - смываться с волос, но зато вы сможете быть уверенными в пользе для локонов.